องค์การอนามัยโลก WHO แนะนำให้ “เล่นเกม” อยู่บ้านในช่วงนี้

องค์การอนามัยโลก WHO แนะนำประชาชนให้เล่นเกมส์อยู่กับบ้าน  ลดความเบื่อหน่ายจากการไม่ได้ออกไปไหน ซึ่งอาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพจิต  ซึ่งองค์การอนามัยโลกมองว่าก็สำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย 

เป็นครั้งแรกที่ผู้อำนวยการใหญ่ขององค์การอนามัยโลก WHO ออกประกาศคำแนะนำคนทั่วโลก  ให้เล่นเกมส์อยู่กับบ้าน  ช่วยให้อยู่ติดบ้านได้ตลอดเวลาโดยไม่เสียสุขภาพจิต ( … แต่อาจจะหัวร้อนนิดหน่อยบางครั้ง ^_^ )

 

ทั้งนี้เพราะในช่วงนี้ที่คนมากมายในประเทศต่างๆ ต้องกักตัวอยู่บ้านเพื่อป้องกันการรับเชื้อแพร่เชื้อ   ส่งผลให้เกิดความเบื่อหน่ายจากการไม่ได้ออกไปไหนเลยตลอดเวลาติดกันหลายสัปดาห์แล้ว

 

ซึ่งความเบื่อหน่ายนี้อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพจิต  ซึ่งองค์การอนามัยโลกมองว่าก็สำคัญไม่แพ้สุขภาพกาย

 

อันที่จริงแล้ว องค์การอนามัยโลกไม่ได้แนะนำแค่การเล่นเกมส์อย่างเดียว   แต่พูดถึงทั้งการฟังเพลง อ่านหนังสือ ด้วย   และยังเสริมว่าควรระวังอาหารการกิน  เลือกกินที่มีสารอาหารครบถ้วน   ลดน้ำตาลและไขมันเพราะร่างกายไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว

 

และที่สำคัญคืองดแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่    เพราะทำให้ร่างกายอ่อนแอ รับเชื้อแล้วก็เสียหายง่ายกว่าคนที่ไม่สูบไม่ดื่ม

 

 

 ข่าวจาก
  pcgamesn.com/world-health-organization-gaming-coronavirus

You may be interested in

Latest post from Facebook


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/vhosts/digitalagemag.com/httpdocs/wp-content/themes/geeky-child/shortcodes/new-listing.php on line 19

Related Posts

Ontdek de Spanning van Live Games met Professionele Dealers in Casinos

In de dynamische wereld van online gokken, zijn...